Pirates des bons voisins en particulier le lait au chocolat chocolat rêveur

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Pirates des bons voisins en particulier le lait au chocolat chocolat rêveur

Nom de l'information:	Pirates des bons voisins en particulier le lait au chocolat chocolat rêveur
Publié:	2014-11-15
Validité:	9999
Caractéristiques:	500g / sac
Quantité:	20000.00
Description Prix:
Description détaillée du produit:	Quel genre de nourriture va nous faire dormir il? Les lecteurs seront certainement immédiatement répondu à café ou thé. En fait, non seulement est la boisson nous fera pas dormir, même fromage, chocolat au lait et d'autres aliments apparemment sans rapport, peut voler notre sommeil. Selon les rapports des médias étrangers, les Etats-Unis diététiste Michelle? Duda Shi a dit que, bien que pas ajouter de l'énergie à l'organisme, mais est en fait un stimulant, en augmentant corps de vigilance, ce qui conduit à des troubles du sommeil. Ainsi, au fil des ans la nourriture a toujours été considérée comme une cause majeure de l'insomnie "coupable". Il est entendu que, en plus de contenir du café, il est une boisson de thé communs. Il ya des gens croire que certains tisane ou ont une efficacité de l'aide de sommeil, mais qui ne comprennent certainement pas de thé de ginseng. Certaines personnes se plaignent réaction après le thé de ginseng, mais d'autres l'insomnie et les problèmes de pression artérielle se produit. Les experts suggèrent que quelques heures avant le coucher est préférable de ne pas boire du thé au ginseng. En plus des deux boissons ci-dessus sera "voler le sommeil des gens?, il est cinq types de commune, manger des aliments faciles à "Inception" ne pas susciter une attention suffisante. Parmi ceux-ci est souvent considéré inclure riche en nutriments du fromage et du chocolat au lait. Il sont tous considérés délicieux aliments épicés et de viande fumée. Les experts ont dit que le d?ner de manger des aliments épicés peuvent causer des problèmes de sommeil. Par conséquent, les experts recommandent la journée, manger des aliments épicés et plut?t t?t que tard. En outre, certaines personnes ivres rapidement si ils dorment, mais en fait se alcool interférer avec le corps en REM (mouvement rapide des yeux) de stade de sommeil profond. Pour cette raison, beaucoup de gens boivent endormi, mais encore sentir groggy le lendemain. Xiaobian d'introduire ces coupable "Inception", nous ferions mieux de rappeler ainsi, éviter à l'admission de l'heure du coucher. Maintenir un bon sommeil pour être en mesure d'avoir beaucoup d'esprit de profiter de chaque jour de bonheur. Pour plus de détails, se il vous pla?t visitez (bons voisins hollygee.cn)

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